Ziekteverzuimpreventie / Stresshantering

Uit TNO-onderzoeken blijkt dat jaarlijks 150.000 tot 300.000 werknemers zich ziek melden vanwege stress op het werk. Dat kost jaarlijks 1,7 miljard aan uitkeringen. De totale kosten voor ondernemers en overheid worden op vier miljard euro per jaar geschat.

Stress op het werk wordt soms veroorzaakt door een te hoge werkdruk, soms ook door agressief gedrag van klanten, pesterijen van collega’s, eentonig werk of het ontbreken van steun van leidinggevenden. Dit leidt niet alleen tot psychische klachten zoals depressiviteit, maar ook tot hartkwalen en ongelukken die ontstaan door gehaastheid of een gebrek aan concentratie.

De overheid legt de nadruk op het belang van preventie, waarbij bedrijven een duidelijk beleid moeten hebben om psychosociale klachten op te lossen en zo mogelijk te voorkomen.

Mensen die een burn-out krijgen zijn vaak de beste medewerkers. Ze werken hard, zijn loyaal en betrouwbaar en laden veel verantwoordelijkheid op hun nek.

Over het algemeen worden signalen van stress en burn-out niet of te laat herkend.  De werknemer toont heel veel commitment en krijgt als vanzelf steeds meer werk en verantwoordelijkheden. Perioden van inspanning worden steeds minder afgewisseld met perioden van ontspanning, waardoor het lichaam uit balans raakt. De weerstand neemt af en de persoon voelt zich voortdurend moe, onrustig, kan zich niet meer concentreren en voelt zich niet meer gewaardeerd door meerderen of collega’s.